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Diois 2014 - Croix du JustinVTT

Diois 2014 - Croix du Justin
Actions
33 km
+1648 m/-1647 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

32.71 km
2809 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1647 m
1647 m
1106 m
400 m
773 m

Date et durée

26 avril 2014
10:40
26 avril 2014
18:20
07:39:17
05:28:09
02:11:08

Vitesses et denivelés horaires

6 km/h
Détail »

40.6 km/h
au km 19.6

432 m/h
3h42m08s

-1147 m/h
1h22m52s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

73 Watts
5h28m09s

1373 Cal
251 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:2550 - 99 w01:08:32100 - 149 w01:03:14150 - 199 w00:28:58200 - 249 w00:13:13250 - 299 w00:05:37300 - 349 w00:00:37+ 350 w00:00:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s353 watts1m325 watts2m288 watts5m269 watts10m232 watts20m177 watts40m174 watts1h159 watts

Plus

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3137OT - Die / Crest / PNR du Vercors 3237OT - Glandasse/Col de la Croix-Haute/PNR du Vercors
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