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La Sainte-Affricaine - 60km - 1500mD VTT

Dimanche, pour une 3e fois, j'ai participé à la rando de la Sainte-Affricaine. Le temps comme la dernière fois était maussade mais presque épargné par la pluie mais par la boue. Contrairement aux autres éditions que j'ai connues, le parcours n'est pas passé par Tiergues mais a pris la direction de Saint-Jean-d'Alcapies via la voie verte avec un petit crochet par le château de Vailhauzy.
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60 km
+1543 m/-1528 m
05:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

Nous arrivons au premier ravitaillement après 10 kilomètres de faux plat. Étant chaud je préfère continuer le parcours, je fais l'impasse sur le ravito. Puis le parcours prend de la hauteur pour rejoindre le causse via d'énormes pistes. Nous passons à proximité du château de Crémat. Le paysage est masqué par les nuages où nous apercevons par moment au loin les falaises de Roquefort. Après avoir naviguer sur le causse, nous attaquons une première descente sur une monotrace avec de belles épingles dans le ravin de Versol avant de rejoindre le village de Saint-Jean d'Alcas puis Mascourbe. Puis nous progressons sur des sentiers étroits à travers les buis, genévrier et chênes du causse avec un passage le long des crêtes de la vallée de la Sorgue.

Puis nous dévalons sur une énorme piste pour rejoindre le second ravitaillement à Saint-Félix-de-Sorgues. Sur cette partie j'ai été déçu de descendre sur une piste, tant de montée pour ça.

Au ravitaillement, je retrouve Bruno d'Agen d'Aveyron. Je continue la rando avec lui. D'entrée ça monte, tantôt sur des pistes, tantôt sur des monotraces. Sur le plateau de Loubière, la progression est difficile à cause du vent fort de face avec de belles portions en montée. Malgrès les nuages et les bandes de brumes le paysage est superbe, avec un beau panorama sur la vallée du Dourdou, où nous distinguons facilement les rougiers de Camarès.

Nous longeons le Puech de Mouray à 775m puis nous pénétrons dans un bois. Nous arrivons à la bifurcation de la boucle vers le château de Montaigut, à la croix del Pas. Nous attaquons la partie la plus intéressante de la rando. Une magnifique descente en monotrace avec des passages techniques avec de belles portions remplies de pierre et de roche, un régal. Le troisième ravitaillement nous attend à l'intérieur du château de toute beauté. Il reste plus qu'à monter de nouveau, d'abord nous descendons légèrement avec des passages sur d'énormes dalles en roche avant d'attaquer une belle montée. Nous revenons à la bifurcation. A partir de là, nous faisons que descendre, via des singles en sous-bois bien boueux et glissant, tout passe, une vraie spéciale d'enduro ! Nous débouchons sur un chemin dans la vallée de la Sorgue qui nous ramène jusqu'à Saint-Affrique.

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Longueur et nombre de points

60.11 km
3125 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1542 m
1528 m
784 m
317 m
557 m

Date et durée

27 avril 2014
09:01
27 avril 2014
15:37
06:36:19
05:38:27
00:57:52

Vitesses et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

44.7 km/h
au km 26.4

506 m/h
2h39m40s

-1196 m/h
1h07m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

87 Watts
5h38m27s

1681 Cal
298 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:42:1950 - 99 w00:49:44100 - 149 w00:57:26150 - 199 w00:52:40200 - 249 w00:25:25250 - 299 w00:05:49300 - 349 w00:01:53

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s351 watts1m334 watts2m310 watts5m254 watts10m224 watts20m199 watts40m173 watts1h169 watts

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