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nicoft le 16.04.2014

balade vtt anse du brickVTT

balade tranquille petite promenade sympathique avec vue sur mer, passage dans la forêt, petit manoir lande etc etc
Actions
14 km
+502 m/-504 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

13.69 km
611 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
501 m
505 m
132 m
-7 m
57 m

Date et durée

16 avril 2014
20:52
21 avril 2014
17:36
5 jours
01:37:01

Vitesses et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

186.6 km/h
au km 0.8

499 m/h
0h32m16s

-683 m/h
0h21m26s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
1h37m01s

423 Cal
262 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:3850 - 99 w00:13:57100 - 149 w00:12:20150 - 199 w00:05:49200 - 249 w00:02:56250 - 299 w00:01:29300 - 349 w00:00:11+ 350 w00:01:08

Puissances max fournies

5750w11500w17250w23000w28750ww30s34393 watts1m17451 watts2m9304 watts5m4096 watts10m2391 watts20m1224 watts40m711 watts1h526 watts

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488129 [Légende]
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