SORTIE VTT AU DEPART DE CHALON POUR GIVRY ET SAINT MARTIN
Actions 3D 42 km
+640 m/-632 m
02:51
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Longueur et nombre de points 41.96 km
2799 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
640 m
632 m
418 m
150 m
211 m
Date et durée 19 février 2011 13:07
19 février 2011 16:12
03:04:19
02:51:44
00:12:35
Vitesses et denivelés horaires 14.7 km/hDétail »
44 km/hau km 4.9
665 m/h0h38m59s
-1160 m/h0h21m06s
km Temps Vitesse Pause 1 04'15" 14.1 km/h 2 02'22" 25.3 km/h 3 03'05" 19.5 km/h 4 02'27" 24.5 km/h 5 02'18" 26.1 km/h 6 04'02" 14.9 km/h 7 02'26" 24.6 km/h 8 02'33" 23.5 km/h 9 03'48" 15.8 km/h 10 06'07" 9.8 km/h 11 08'29" 7.1 km/h 12 10'02" 6 km/h 13 05'05" 11.8 km/h 14 03'10" 19 km/h 15 03'19" 18.1 km/h 16 03'55" 15.3 km/h 17 08'11" 7.3 km/h 18 09'27" 6.3 km/h 12'35" 19 07'48" 7.7 km/h 20 04'51" 12.4 km/h 21 01'53" 31.7 km/h 22 01'56" 30.9 km/h 23 03'03" 19.6 km/h 24 03'32" 17 km/h 25 03'09" 19.1 km/h 26 04'14" 14.1 km/h 27 02'06" 28.5 km/h 28 02'09" 28 km/h 29 03'24" 17.6 km/h 30 05'38" 10.6 km/h 31 02'47" 21.6 km/h 32 04'24" 13.7 km/h 33 05'15" 11.4 km/h 34 05'08" 11.7 km/h 35 03'47" 15.8 km/h 36 02'40" 22.6 km/h 37 02'52" 21 km/h 38 02'49" 21.3 km/h 39 02'46" 21.7 km/h 40 03'17" 18.3 km/h 41 02'38" 22.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 93 Watts2h51m44s
919 Cal321 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:49 50 - 99 w 00:30:19 100 - 149 w 00:25:37 150 - 199 w 00:18:53 200 - 249 w 00:10:07 250 - 299 w 00:06:16 300 - 349 w 00:03:16 + 350 w 00:03:37
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 565 watts 1m 507 watts 2m 416 watts 5m 270 watts 10m 216 watts 20m 182 watts 40m 141 watts 1h 132 watts
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