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oulashe le 30.01.2011

2011-01-30 - Givry - ChatenoyVTT

Sortie de VTT de CHALON SUR SAONE par GIVRY et CHATENOIS
Actions
3D
41 km
+484 m/-500 m
03:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

41.01 km
2772 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
483 m
500 m
425 m
161 m
209 m

Date et durée

30 janvier 2011
14:26
30 janvier 2011
17:39
03:12:36
03:03:35
00:09:01

Vitesses et denivelés horaires

13.4 km/h
Détail »

47.8 km/h
au km 5.1

447 m/h
0h46m45s

-1045 m/h
0h22m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

75 Watts
3h03m35s

791 Cal
259 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:2950 - 99 w00:32:18100 - 149 w00:32:49150 - 199 w00:20:51200 - 249 w00:06:17250 - 299 w00:02:43300 - 349 w00:00:56+ 350 w00:00:38

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s463 watts1m375 watts2m301 watts5m233 watts10m181 watts20m138 watts40m123 watts1h114 watts

Plus

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10215433 [Légende]
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3025SB - Chalon-sur-Saône (nord) / Chagny 3026SB - Châlon-sur-Saône / St-Germain-du-Plain
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