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Trail Seine & Vexin - 24 km 2014 (Course à pied)

24 km - 30 mars 2014
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24km
+599m/-608m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

24.13 km
1431 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
599 m
609 m
239 m
81 m
150 m

Date et durée

30 mars 2014
09:11
30 mars 2014
11:25
02h13m49s

Vitesse et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

16.8 km/h
au km 9.1

639 m/h
0h46m36s

-798 m/h
0h36m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

137 Watts
2h13m49s

1053 Cal
472 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:2850 - 99 w00:23:26100 - 149 w00:59:07150 - 199 w00:25:52200 - 249 w00:11:23250 - 299 w00:04:56300 - 349 w00:02:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s342 watts1m324 watts2m280 watts5m230 watts10m190 watts20m180 watts40m165 watts1h158 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Oinville-sur-Montcient · Les plus belles randonnées autour de Oinville-sur-Montcient
https://www.visugpx.com/1398459192
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