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Tibuik Duclair à PaquesVTT

Un régal de singles ludiques, merci à Matmat et Tibuik
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24 km
+403 m/-417 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

24.05 km
1260 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
403 m
417 m
113 m
-5 m
56 m

Date et durée

21 avril 2014
08:10
21 avril 2014
10:43
02:32:29
02:04:38
00:27:51

Vitesse et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

46.3 km/h
au km 22.3

470 m/h
0h46m14s

-1190 m/h
0h18m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

73 Watts
2h04m38s

519 Cal
250 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:28:3050 - 99 w00:16:47100 - 149 w00:26:14150 - 199 w00:20:37200 - 249 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s210 watts1m201 watts2m178 watts5m169 watts10m152 watts20m116 watts40m88 watts1h86 watts

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Itinéraires VTT autour de Duclair · Les plus belles randonnées autour de Duclair
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1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine