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pluc le 25.04.2014

Randonnée d'Orgnon 2014 (VTT)

42km
+1275m/-1292m
03:45
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Randonnée organisée le 21 avril 2014 par le VTT Sainte Baume.
Trace légèrement modifiée pour éviter le passage dans la propriété privée de Notre-Dame d'Orgnon.
Ici le CR de la sortie, avec les sentiers.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

42.45 km
2302 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1275 m
1293 m
525 m
202 m
351 m

Date et durée

21 avril 2014
07:39
21 avril 2014
11:52
04h12m56s
3h39m08s
00h33m48s

Vitesse et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

48.1 km/h
au km 23

629 m/h
1h38m22s

-1285 m/h
0h50m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

105 Watts
3h39m08s

1319 Cal
361 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:52:1350 - 99 w00:24:35100 - 149 w00:40:51150 - 199 w00:44:14200 - 249 w00:21:19250 - 299 w00:06:02300 - 349 w00:02:17+ 350 w00:01:12

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s550 watts1m370 watts2m294 watts5m225 watts10m201 watts20m180 watts40m142 watts1h128 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Auriol · Les plus belles randonnées autour de Auriol
https://www.visugpx.com/1398404464
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