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Chapelle Notre Dame du Mont Course à pied

ascension vers la Chapelle Notre Dame Du Mont depuis la rive du Doubs, descente iechnique pour finir sur du plat
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6 km
+306 m/-318 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

6.42 km
2512 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
306 m
318 m
410 m
219 m
295 m

Date et durée

20 avril 2014
09:27
20 avril 2014
10:13
00h46m09s
0h43m26s
00h02m43s

Vitesse et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

15.7 km/h
au km 3.1

798 m/h
0h19m19s

-1094 m/h
0h14m08s

Puissance moyenne & dépense calorique

150 Watts
0h43m26s

374 Cal
517 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:5250 - 99 w00:16:06100 - 149 w00:11:11150 - 199 w00:04:11200 - 249 w00:02:31250 - 299 w00:02:06300 - 349 w00:01:57+ 350 w00:02:04

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s824 watts1m710 watts2m524 watts5m295 watts10m259 watts20m206 watts40m148 watts1h109 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Thoraise · Les plus belles randonnées autour de Thoraise
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3323ET - Besancon / Forêt de Chailluz