NoP le 22.04.2014

Tour de Vallée petite forme (VTT)

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Longueur et nombre de points

16.39 km
824 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
489 m
447 m
625 m
372 m
480 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE40

Date et durée

06 novembre 2013
15:20
06 novembre 2013
17:18
01h57m34s
1h30m28s
00h27m06s

Vitesse et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

29.8 km/h
au km 2.5

640 m/h
0h39m53s

-1394 m/h
0h16m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

135 Watts
Max : 250 Watts

436 Kcal
1h26m00s

3ème
/100

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