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lloria le 20.04.2014

Chamaret (Drôme)VTT

Sortie VTT au départ de Chamaret (Drôme) le dimanche 20 avril 2014
Des idées de sorties sur : Le blog VTT de Nadine et Alain
Actions
29 km
+503 m/-503 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

28.55 km
1050 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
503 m
503 m
318 m
150 m
218 m

Date et durée

20 avril 2014
08:48
20 avril 2014
12:08
03:19:33
03:06:48
00:12:45

Vitesses et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

25.5 km/h
au km 5

320 m/h
1h07m35s

-510 m/h
0h40m26s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

48 Watts
3h06m48s

517 Cal
166 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:4250 - 99 w00:50:09100 - 149 w00:26:09150 - 199 w00:05:41200 - 249 w00:00:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s212 watts1m202 watts2m190 watts5m149 watts10m121 watts20m105 watts40m98 watts1h91 watts

Plus

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7912840 [Légende]
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