NoP le 22.04.2014

Mont de Gez Variante (VTT)

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Longueur et nombre de points

15.11 km
890 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
741 m
639 m
1099 m
366 m
748 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE45

Date et durée

20 août 2013
16:15
20 août 2013
17:45
01h29m41s
1h23m42s
00h05m59s

Vitesse et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

32.8 km/h
au km 8.1

769 m/h
0h56m08s

-2035 m/h
0h18m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

170 Watts
Max : 241 Watts

700 Kcal
1h07m39s

2ème
/100

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