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Longueur et nombre de points
15.11 km
890 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
741 m
639 m
1099 m
366 m
748 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE45
Date et durée
20 août 2013
16:15
20 août 2013
17:45
01h29m41s
1h23m42s
00h05m59s
Vitesse et denivelés horaires
10.8 km/h
Détail »
32.8 km/h
au km 8.1
769 m/h
0h56m08s
-2035 m/h
0h18m20s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'27" | 8 km/h | |
| 2 | 04'10" | 14.4 km/h | |
| 3 | 05'29" | 10.9 km/h | |
| 4 | 04'02" | 14.9 km/h | |
| 5 | 06'02" | 10 km/h | |
| 6 | 06'22" | 9.4 km/h | |
| 7 | 06'12" | 9.7 km/h | |
| 8 | 05'05" | 11.8 km/h | |
| 9 | 05'39" | 10.6 km/h | |
| 10 | 08'35" | 7 km/h | 01'23" |
| 11 | 09'00" | 6.7 km/h | 04'36" |
| 12 | 05'24" | 11.1 km/h | |
| 13 | 03'34" | 16.8 km/h | |
| 14 | 03'47" | 15.9 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
114 Watts
Max : 241 Watts
1250 Kcal
1h07m39s
2ème
/100
Plus
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width="500". [
exemple]
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NoP le 22.04.2014
15km
742m
02:15
EditGPX 
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