NoP le 22.04.2014

Mont de Gez par le sud (VTT)

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Longueur et nombre de points

14.63 km
1142 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
736 m
700 m
1093 m
381 m
695 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE44

Date et durée

12 avril 2014
14:55
12 avril 2014
17:21
02h26m32s
1h52m48s
00h33m44s

Vitesse et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

31.5 km/h
au km 12.9

615 m/h
1h09m04s

-1660 m/h
0h23m51s

Puissance moyenne & dépense calorique

116 Watts
Max : 212 Watts

536 Kcal
1h40m01s

4ème
/100

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