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1001 Trèfle des Portes du Mercantour 2014 (VTT)

Trace du Trèfle des Portes du Mercantour 2014 départ du Plateau de la Lare/arrivée Guillaumes.
Sans la liaison de 10km départ de Guillaumes D76 Sauze après PPP Jusqu'au plateau.
Enjoy !
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21km
+568m/-1322m
02:00

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

20.69 km
2060 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
568 m
1323 m
1576 m
819 m
1201 m

Date et durée

13 avril 2014
10:59
13 avril 2014
12:54
01h55m29s
1h54m41s
00h00m48s

Vitesse et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

49.7 km/h
au km 6.8

580 m/h
0h53m47s

-1873 m/h
0h39m08s

Puissance moyenne & dépense calorique

92 Watts
1h54m41s

605 Cal
316 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:51:2450 - 99 w00:09:45100 - 149 w00:18:19150 - 199 w00:20:29200 - 249 w00:09:58250 - 299 w00:02:51300 - 349 w00:01:25+ 350 w00:00:30

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s392 watts1m339 watts2m295 watts5m205 watts10m185 watts20m167 watts40m156 watts1h120 watts

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8918756 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Sauze · Les plus belles randonnées autour de Sauze
https://www.visugpx.com/1397480338
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Haute Vallee du Var Gorges de Daluis Pn du Mercantour (3540ET) Moyen Var (3641OT)