Très belle sortie avec les plus beau chemins de st jean....on est rentré par la route sur la fin car on etait en retard....
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+442 m/-459 m
03:20
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Longueur et nombre de points 61.78 km
2701 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
441 m
459 m
105 m
29 m
67 m
Date et durée 13 avril 2014
13 avril 2014
03:54:46
03:20:43
00:34:03
Vitesses et denivelés horaires 18.5 km/hDétail »
39.2 km/hau km 45.2
647 m/h0h27m35s
-805 m/h0h20m18s
km Temps Vitesse Pause 1 06'48" 8.8 km/h 07'59" 2 02'43" 22.1 km/h 3 02'26" 24.7 km/h 4 02'31" 23.8 km/h 5 02'26" 24.6 km/h 6 02'30" 24 km/h 7 02'46" 21.7 km/h 8 02'59" 20.1 km/h 9 02'37" 23 km/h 10 02'26" 24.6 km/h 11 02'34" 23.4 km/h 12 02'52" 20.9 km/h 13 02'58" 20.2 km/h 14 02'28" 24.3 km/h 15 02'29" 24.1 km/h 16 02'42" 22.3 km/h 17 02'59" 20.2 km/h 03'33" 18 02'24" 25 km/h 19 03'03" 19.7 km/h 20 03'32" 17 km/h 21 02'47" 21.5 km/h 22 02'32" 23.6 km/h 23 02'14" 26.9 km/h 24 02'57" 20.4 km/h 25 05'15" 11.4 km/h 02'31" 26 03'09" 19.1 km/h 27 03'15" 18.4 km/h 09'34" 28 03'54" 15.4 km/h 29 04'06" 14.6 km/h 30 06'27" 9.3 km/h 31 03'11" 18.9 km/h 32 05'53" 10.2 km/h 33 04'25" 13.6 km/h 34 03'44" 16.1 km/h 35 06'03" 9.9 km/h 36 04'37" 13 km/h 37 07'03" 8.5 km/h 38 04'46" 12.6 km/h 39 03'12" 18.8 km/h 40 05'00" 12 km/h 41 02'31" 23.8 km/h 42 03'15" 18.5 km/h 43 02'30" 24 km/h 44 04'15" 14.1 km/h 45 02'30" 24 km/h 46 03'11" 18.9 km/h 10'26" 47 02'33" 23.5 km/h 48 02'16" 26.4 km/h 49 02'54" 20.6 km/h 50 02'02" 29.6 km/h 51 02'37" 23 km/h 52 02'43" 22.1 km/h 53 03'15" 18.5 km/h 54 02'49" 21.2 km/h 55 02'42" 22.3 km/h 56 02'37" 22.9 km/h 57 02'15" 26.6 km/h 58 02'37" 22.9 km/h 59 02'04" 29 km/h 60 01'58" 30.6 km/h 61 02'25" 24.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 110 Watts3h20m43s
1265 Cal378 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:26 50 - 99 w 00:34:12 100 - 149 w 00:43:33 150 - 199 w 00:35:24 200 - 249 w 00:18:58 250 - 299 w 00:08:53 300 - 349 w 00:01:54 + 350 w 00:00:34
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 364 watts 1m 348 watts 2m 313 watts 5m 293 watts 10m 230 watts 20m 194 watts 40m 164 watts 1h 153 watts
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