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grande boucle foret de marly et saint germain (VTT)

version plus longue de la boucle autour de marly et de st germain au depart du pont bezons. parcours assez physique mais qui vous fera decouvrir le cote sauvage de la foret de st germain en Laye
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79km
+1291m/-1282m
05:00

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Length and number of waypoints

78.98 km
6870 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1291 m
1282 m
225 m
22 m
102 m

Date et durée

13 avril 2014
12:04
13 avril 2014
17:47
05h42m37s
5h05m06s
00h37m31s

Vitesse et denivelés horaires

15.5 km/h
Détail »

71 km/h
au km 64.3

769 m/h
1h20m05s

-1129 m/h
0h56m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

98 Watts
5h05m06s

1709 Cal
336 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:44:1450 - 99 w00:57:25100 - 149 w00:47:40150 - 199 w00:35:34200 - 249 w00:15:02250 - 299 w00:08:20300 - 349 w00:06:08+ 350 w00:08:11

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s942 watts1m792 watts2m577 watts5m283 watts10m206 watts20m164 watts40m134 watts1h133 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Bezons · Les plus belles randonnées autour de Bezons
https://www.visugpx.com/1397405930
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