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60 km bien sympas au départ de NDG (VTT)

rando la fontaine st denis 2014, mixe des 2 parcours
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62km
+909m/-909m
04:00

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Length and number of waypoints

62.3 km
2200 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
908 m
910 m
152 m
29 m
101 m

Date et durée

13 avril 2014
08:24
13 avril 2014
12:36
04h11m44s
4h03m56s
00h07m48s

Vitesse et denivelés horaires

15.3 km/h
Détail »

48.3 km/h
au km 20.5

598 m/h
0h46m24s

-915 m/h
0h35m08s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
4h03m56s

1275 Cal
314 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:41:5250 - 99 w00:36:52100 - 149 w00:54:16150 - 199 w00:36:52200 - 249 w00:16:24250 - 299 w00:03:08300 - 349 w00:01:40+ 350 w00:00:32

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s389 watts1m338 watts2m280 watts5m242 watts10m193 watts20m155 watts40m127 watts1h112 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Notre-Dame-de-Gravenchon · Les plus belles randonnées autour de Notre-Dame-de-Gravenchon
https://www.visugpx.com/1397404152
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