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NoP le 13.04.2014

Sortie du 13 avril 2014 (Cyclotourisme)

110km
+970m/-977m
03:30
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temps frais 7°c au départ 12°c à l'arrivée.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

110.18 km
2494 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
969 m
978 m
189 m
20 m
107 m

Date et durée

13 avril 2014
07:59
13 avril 2014
11:30
03h30m26s

Vitesse et denivelés horaires

31.4 km/h
Détail »

60.5 km/h
au km 20.1

1103 m/h
0h32m14s

-2074 m/h
0h16m31s

Puissance moyenne & dépense calorique

268 Watts
3h30m26s

3242 Cal
924 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:1150 - 99 w00:09:30100 - 149 w00:16:26150 - 199 w00:22:18200 - 249 w00:30:39250 - 299 w00:32:27300 - 349 w00:31:30+ 350 w00:55:21

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s657 watts1m615 watts2m546 watts5m476 watts10m432 watts20m402 watts40m344 watts1h320 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Évecquemont · Les plus belles randonnées autour de Évecquemont
https://www.visugpx.com/1397384192
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