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le thillot 1000 etangs ramonchampVTT

le thillot 1000 etangs ramonchamp
Actions
16 km
+372 m/-381 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

16.14 km
1329 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
371 m
382 m
819 m
516 m
630 m

Date et durée

12 avril 2014
10:31
12 avril 2014
11:58
01:26:27

Vitesse et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

37.1 km/h
au km 10.5

581 m/h
0h33m42s

-1049 m/h
0h19m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

88 Watts
1h26m27s

437 Cal
304 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:35:1450 - 99 w00:11:09100 - 149 w00:16:40150 - 199 w00:17:47200 - 249 w00:04:36250 - 299 w00:00:46300 - 349 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s284 watts1m261 watts2m225 watts5m187 watts10m164 watts20m146 watts40m129 watts1h100 watts

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