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sortie VTT reco 1 pour le comite des fetes (VTT)

Sortie de reconnaissance avec l'association des randonnées VTT de Saint Offenge.
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15km
+627m/-636m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

14.95 km
2369 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
626 m
636 m
956 m
520 m
717 m

Date et durée

11 avril 2014
17:50
11 avril 2014
19:22
01h32m24s

Vitesse et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

46 km/h
au km 13.2

605 m/h
0h50m30s

-1055 m/h
0h28m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

103 Watts
1h32m24s

547 Cal
355 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:35:5750 - 99 w00:14:12100 - 149 w00:15:50150 - 199 w00:09:32200 - 249 w00:07:44250 - 299 w00:05:23300 - 349 w00:01:58+ 350 w00:01:44

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s437 watts1m377 watts2m303 watts5m214 watts10m165 watts20m149 watts40m132 watts1h131 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Offenge-Dessous · Les plus belles randonnées autour de Saint-Offenge-Dessous
https://www.visugpx.com/1397248121
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