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xlitleboyxxx le 10.04.2014

Bouconne 10/04/2014VTT

Toujours des flaques et de la boue, mais dans l'ensemble, ça reste relativement roulant ....
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3D
25.8 km
+273 m/-268 m
01:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

25.85 km
1753 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
272 m
268 m
235 m
170 m
191 m

Date et durée

10 avril 2014
17:45
10 avril 2014
19:18
01:33:10
01:28:07
00:05:03

Vitesses et denivelés horaires

17.6 km/h
Détail »

29.5 km/h
au km 17.9

756 m/h
0h13m20s

-804 m/h
0h10m35s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

97 Watts
1h28m07s

491 Cal
334 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:4750 - 99 w00:16:25100 - 149 w00:16:57150 - 199 w00:13:43200 - 249 w00:06:04250 - 299 w00:02:25300 - 349 w00:01:01+ 350 w00:00:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s333 watts1m308 watts2m223 watts5m206 watts10m194 watts20m168 watts40m125 watts1h114 watts

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