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Vertou Ile de NantesVTT

Vertou Ile de Nantes
Actions
49 km
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

48.99 km
2137 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
-10 m
-10 m
-10 m

Date et durée

10 avril 2014
17:10
10 avril 2014
19:19
02:09:14

Vitesses

22.7 km/h
Détail »

45 km/h
au km 23.9

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

148 Watts
2h09m14s

1101 Cal
511 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:0550 - 99 w00:06:32100 - 149 w00:45:05150 - 199 w00:57:46200 - 249 w00:07:03250 - 299 w00:01:24300 - 349 w00:00:38+ 350 w00:01:04

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s600 watts1m555 watts2m421 watts5m271 watts10m207 watts20m183 watts40m169 watts1h164 watts

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1223SB - Nantes / Saint-Herblain 1224SB - Saint-Philbert-de-Grand-Lieu / Les Sorinières
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