EditGPX 
Télécharger Parcours de type trail, avec Etang de la Tour comme objectif touristique.
Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Segments 
Association des segments
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Longueur et nombre de points
20.51 km
1960 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
94 m
103 m
183 m
114 m
164 m
Date et durée
24 mars 2014
09:21
24 mars 2014
11:46
02h24m37s
2h21m20s
00h03m17s
Vitesse et denivelés horaires
8.7 km/h
Détail »
10.6 km/h
au km 8.6
503 m/h
0h09m56s
-583 m/h
0h08m51s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'25" | 8.1 km/h | |
| 2 | 07'32" | 8 km/h | |
| 3 | 07'16" | 8.2 km/h | |
| 4 | 06'47" | 8.8 km/h | |
| 5 | 06'45" | 8.9 km/h | |
| 6 | 07'00" | 8.6 km/h | |
| 7 | 06'43" | 8.9 km/h | |
| 8 | 07'05" | 8.5 km/h | |
| 9 | 07'03" | 8.5 km/h | 03'17" |
| 10 | 06'31" | 9.2 km/h | |
| 11 | 06'18" | 9.5 km/h | |
| 12 | 06'55" | 8.7 km/h | |
| 13 | 05'55" | 10.2 km/h | |
| 14 | 06'08" | 9.8 km/h | |
| 15 | 07'18" | 8.2 km/h | |
| 16 | 06'48" | 8.8 km/h | |
| 17 | 08'18" | 7.2 km/h | |
| 18 | 06'59" | 8.6 km/h | |
| 19 | 06'39" | 9 km/h | |
| 20 | 06'08" | 9.8 km/h | |
Fréquence cardiaque
63 bpm
167 bpm
106 bpm
38% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique
81 Watts
2h21m20s
656 Cal
278 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
Affiché 268 fois, téléchargé 8 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1397152825?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1397152825?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Tango2 le 10.04.2014
21km
+94m/-102m
02:15
Itinéraires Course à pied autour de Cernay-la-Ville · Les plus belles randonnées autour de Cernay-la-Ville
Partager
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
