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Pat77 le 10.04.2014

Sortie à Tigeaux (77) (VTT)

37km
601m
03:15
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Trés belle trace. Certaines parties sont connues (rando de Voulangis et circuit N°19 Mortcerf). On ne fait que monter et descendre. Aucune partie plate roulante. Quelques belles côtes avec racines et caillasses. Traversée de communes et jolis villages. Vraiment une belle trace! N'hésitez pas à la suivre.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

36.7 km
1181 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
600 m
576 m
131 m
31 m
88 m

Date et durée

10 avril 2014
09:11
10 avril 2014
12:38
03h26m11s
3h12m46s
00h13m25s

Vitesse et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

23.7 km/h
au km 28.2

478 m/h
0h58m31s

-913 m/h
0h28m19s

Puissance moyenne & dépense calorique

72 Watts
3h12m46s

798 Cal
248 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:29:4550 - 99 w00:59:54100 - 149 w00:33:08150 - 199 w00:19:42200 - 249 w00:02:48250 - 299 w00:00:47

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s288 watts1m276 watts2m241 watts5m179 watts10m133 watts20m101 watts40m83 watts1h81 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Tigeaux · Les plus belles randonnées autour de Tigeaux
https://www.visugpx.com/1397134035
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