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hmgps le 19.01.2014

20140119 L'Anse à Rouleaux

En VTT, une superbe anse pas si facile à repérer et à y accéder, des vagues impressionnantes mais au large et un accès en VTT dans une belle savane sèche au bord de mer. Bref, vélo, VTT, plage, bains, un cocktail de plaisirs pour cette boucle au départ de St François.
Les photos et les cartes ici :
https://picasaweb.google.com/hervehh.martin/2014010327Antilles?authuser=0&feat=directlink

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3D

14.2 km

+123 m/-117 m

01:20

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

14.17 km

396 pts

2 marqueurs

Denivelé et altitude

123 m

118 m

41 m

1 m

21 m

Date et durée

19 janvier 2014
13:35

19 janvier 2014
18:38

05:03:00

01:20:30

03:42:30

Vitesses et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

40.8 km/h
au km 5

374 m/h
0h13m57s

-495 m/h
0h11m05s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

54 Watts
1h20m30s

250 Cal
186 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1595 fois et téléchargée 105 fois depuis le 07.04.20 15:25

39578 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Saint-François · Les plus belles randonnées autour de Saint-François

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