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lloria le 05.04.2014

Jour 1, Gorodel, Hameau de l'Eglise, Serre la Souche (Drôme) VTT

Sortie VTT au départ de Châtillon en Diois (Drôme) le samedi 05 avril 2014
Plus d'info prochainement sur : Le blog VTT de Nadine et Alain

Actions
30 km
+1290 m/-1290 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

30 km
1722 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
1290 m
1291 m
1097 m
566 m
794 m

Date et durée

05 avril 2014
09:55
05 avril 2014
15:57
06:01:23
04:34:39
01:26:44

Vitesses et denivelés horaires

6.6 km/h
Détail »

28.7 km/h
au km 26.3

418 m/h
2h50m56s

-1090 m/h
1h06m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

73 Watts
4h34m39s

1156 Cal
253 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:5350 - 99 w00:56:14100 - 149 w01:48:18150 - 199 w00:09:56

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s171 watts1m168 watts2m167 watts5m149 watts10m142 watts20m132 watts40m122 watts1h118 watts

Plus

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125262103 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Châtillon-en-Diois · Les plus belles randonnées autour de Châtillon-en-Diois
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