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jjG le 05.04.2014

VTT - Rigaudon / PalutesVTT

VTT - Rigaudon / Palutes
Relevé Terrain: 42 km / 1 800 m
Actions
3D
40.6 km
+1863 m/-1867 m
05:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Segments

Association des segments

Détails

CR ASCVTT ici: http://www.ascvtt.com/2014/04/07/rigaudonpalutes-sous-le-cagnard/

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Longueur et nombre de points

40.63 km
2915 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1863 m
1867 m
1367 m
374 m
773 m

Date et durée

05 avril 2014
09:16
05 avril 2014
15:46
06:29:08
05:03:37
01:25:31

Vitesses et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

30.3 km/h
au km 21.8

564 m/h
3h04m11s

-1317 m/h
1h20m11s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

100 Watts
5h03m37s

1743 Cal
344 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:4050 - 99 w00:34:37100 - 149 w01:03:59150 - 199 w00:56:48200 - 249 w00:28:27250 - 299 w00:08:42300 - 349 w00:01:57

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s323 watts1m310 watts2m299 watts5m276 watts10m212 watts20m200 watts40m167 watts1h162 watts

Plus

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172373166 [Légende]
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3641OT - Moyen Var 3642ET - Vallee de l'Esteron / Vallee du Loup
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