meylan - Avenue de Verdun, bd de la Chantourne, Pont des hopitaux, Quai Yermoloff, Quai Charpenay,Quai des Allobroges, Quai St Laurent, piste cyclable Isère RD, St Egréve Pont barrage, arrêt à St Quentin, retour même cchemin, Traversée du pont barrage St Egréve, bord Isère RG, Bords du Drac, Sassenage, Fontaine , Seyssinet, traversée pont piétons cycles du Rondeau, > Echirolles, Jean Jaurés, Caterpillar, , La Rampe, Clinique des cèdres, , > Eybens, Poisat, piste cyclable la Frange verte, Gières Crématorium, Gières-Centre, Plaine des Sorts, Isère RG, Ile d'Amour, pont paserelle piétons-cycles, Les buclos, Av de Verdun, av de la Plaine Fleurie, rue de la grange
Options 70km
+64m/-59m
03:15
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Length and number of waypoints 69.53 km
1384 pts
Elevation and altitude calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
64 m
60 m
388 m
339 m
361 m
Date et durée 03 avril 2014 07:27
03 avril 2014 11:37
04h10m42s
3h16m46s
00h53m56s
Vitesse et denivelés horaires 21.2 km/hDétail »
33.2 km/hau km 21.8
489 m/h0h00m53s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'30" 17.1 km/h 09'20" 2 02'44" 21.9 km/h 3 02'48" 21.4 km/h 4 03'18" 18.2 km/h 5 03'04" 19.6 km/h 6 02'54" 20.7 km/h 7 02'34" 23.4 km/h 8 02'37" 22.9 km/h 9 02'25" 24.8 km/h 10 02'44" 22 km/h 11 02'26" 24.7 km/h 12 02'26" 24.6 km/h 13 04'34" 13.1 km/h 01'49" 14 02'19" 26 km/h 15 02'31" 23.9 km/h 16 02'20" 25.8 km/h 17 02'17" 26.3 km/h 18 02'23" 25.3 km/h 19 02'01" 29.8 km/h 20 02'26" 24.6 km/h 05'28" 21 01'55" 31.2 km/h 22 02'02" 29.4 km/h 23 02'02" 29.4 km/h 24 02'08" 28.1 km/h 25 02'10" 27.8 km/h 26 02'11" 27.5 km/h 27 02'05" 28.8 km/h 28 02'04" 29 km/h 29 03'34" 16.8 km/h 19'34" 30 02'41" 22.3 km/h 31 02'30" 24 km/h 32 02'27" 24.5 km/h 33 02'20" 25.6 km/h 34 02'24" 25 km/h 35 02'24" 25 km/h 36 02'24" 25.1 km/h 37 02'25" 24.8 km/h 38 02'20" 25.7 km/h 39 02'21" 25.6 km/h 40 02'22" 25.4 km/h 41 02'25" 24.9 km/h 42 02'21" 25.5 km/h 43 02'18" 26 km/h 44 02'15" 26.6 km/h 45 03'15" 18.5 km/h 04'25" 46 02'30" 24 km/h 47 02'22" 25.3 km/h 48 02'22" 25.4 km/h 49 02'31" 23.9 km/h 50 02'32" 23.7 km/h 51 04'01" 14.9 km/h 52 02'31" 23.8 km/h 53 02'36" 23.1 km/h 54 02'34" 23.3 km/h 55 03'46" 15.9 km/h 09'42" 56 04'46" 12.6 km/h 57 06'11" 9.7 km/h 58 03'51" 15.6 km/h 59 03'00" 20 km/h 60 03'49" 15.7 km/h 61 05'54" 10.2 km/h 62 03'01" 19.9 km/h 63 02'26" 24.6 km/h 64 03'27" 17.4 km/h 65 03'58" 15.2 km/h 66 02'50" 21.1 km/h 67 02'09" 28 km/h 68 02'58" 20.2 km/h 69 04'00" 15 km/h 03'38"
Puissance moyenne & dépense calorique 109 Watts3h16m46s
1233 Cal376 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:34:53 50 - 99 w 00:30:00 100 - 149 w 01:19:32 150 - 199 w 00:40:11 200 - 249 w 00:06:05 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 245 watts 1m 238 watts 2m 230 watts 5m 218 watts 10m 203 watts 20m 188 watts 40m 156 watts 1h 145 watts Plus Affiché 456 fois, téléchargé 9 fois
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