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stephane.paveglio le 30.03.2014

Rando st barthelemy de vals !VTT

Rando vtt ou j'en ai chier a mort !!!
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3D
49.8 km
+1066 m/-1067 m
04:39

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

49.81 km
2222 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1066 m
1068 m
460 m
170 m
287 m

Date et durée

30 mars 2014
07:57
30 mars 2014
13:02
05:04:18
04:39:14
00:25:04

Vitesses et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

43.1 km/h
au km 35.6

459 m/h
1h59m47s

-1272 m/h
0h44m48s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
4h39m14s

1220 Cal
262 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:32:0750 - 99 w01:02:51100 - 149 w00:52:33150 - 199 w00:38:17200 - 249 w00:07:59250 - 299 w00:00:45300 - 349 w00:00:55

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s318 watts1m316 watts2m285 watts5m215 watts10m178 watts20m164 watts40m145 watts1h139 watts

Plus

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161293122 [Légende]
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3034SB - SERRIERES/ANNEYRON 3035SB - Tournon-sur-Rhône /Satillieu 3135SB - Romans-sur-Isère / Saint-Marcellin
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