Au départ de Saint-Martin-en-Haut : découverte du bois de la Lienne et retour par le versant Duernois
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19km
+550m/-535m
01:15
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Length and number of waypoints
19.4 km
875 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
550 m
536 m
920 m
634 m
753 m
Date et durée
30 mars 2014
14:17
30 mars 2014
15:37
01h20m08s
Vitesse et denivelés horaires
14.5 km/h
Détail »
48.2 km/h
au km 12.3
693 m/h
0h39m43s
-2066 m/h
0h13m47s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 02'39" | 22.6 km/h | |
| 2 | 02'52" | 21 km/h | |
| 3 | 02'10" | 27.8 km/h | |
| 4 | 02'52" | 20.9 km/h | |
| 5 | 03'40" | 16.3 km/h | |
| 6 | 02'34" | 23.4 km/h | |
| 7 | 05'54" | 10.2 km/h | |
| 8 | 04'44" | 12.7 km/h | |
| 9 | 09'59" | 6 km/h | |
| 10 | 05'19" | 11.3 km/h | |
| 11 | 03'13" | 18.7 km/h | |
| 12 | 03'49" | 15.7 km/h | |
| 13 | 02'02" | 29.4 km/h | |
| 14 | 04'13" | 14.2 km/h | |
| 15 | 04'30" | 13.3 km/h | |
| 16 | 04'06" | 14.6 km/h | |
| 17 | 02'52" | 20.9 km/h | |
| 18 | 07'09" | 8.4 km/h | |
| 19 | 04'45" | 12.6 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
135 Watts
1h20m08s
621 Cal
465 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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Connection
69
128
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