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Pat77 le 30.03.2014

Sortie Penchard - Bois de Montjé (VTT)

43km
+534m/-530m
04:00
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Trés belle sortie! montées techniques trés accessibles et descentes sans grandes surprises. Dés le départ on attaque une montée dans le premier sous bois de Penchard puis un peu de traversé de champs en direction de l'entrée du bois de Montjé. ATTENTION, à déconseiller si soupçon de terrain gras , car certaines parties risques d'êtres trés délicates à négocier. Par contre un pur bonheur en terrain sec. Un point EAU (cimetiére donc attention aux périodes de fermetures d'hivers) peu aider au ravitaillement. Bon, le temps de pause exagéré correspond en grande partie à la recherche d'une paire de lunettes qu'une branche a arrachée et ejecté du pilote.

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Longueur et nombre de points

42.71 km
1467 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
533 m
530 m
214 m
97 m
148 m

Date et durée

30 mars 2014
08:09
30 mars 2014
12:50
04h40m53s
3h55m25s
00h45m28s

Vitesse et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

30 km/h
au km 41.5

383 m/h
0h50m43s

-657 m/h
0h30m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

61 Watts
3h55m25s

819 Cal
209 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:34:1550 - 99 w01:09:48100 - 149 w00:48:01150 - 199 w00:08:27200 - 249 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s205 watts1m187 watts2m178 watts5m167 watts10m129 watts20m103 watts40m87 watts1h78 watts

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Itinéraires VTT autour de Penchard · Les plus belles randonnées autour de Penchard
https://www.visugpx.com/1396186360
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