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Rando VTT - Laguenne - Le Bech - Le Roquet - Le Bois de l'Hort et MalperduVTT

Rando VTT avec départ du parcours de santé de Laguenne, passage par Le Bech, Le Roquet, Le Bois de l'Hort et retour sur Laguenne ; puis boucle Coupe du Limousin par Malperdu.
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28 km
+721 m/-715 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

27.58 km
2421 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
721 m
715 m
421 m
217 m
305 m

Date et durée

22 mars 2014
09:02
22 mars 2014
12:32
03h29m26s
2h53m43s
00h35m43s

Vitesse et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

40.5 km/h
au km 11.6

480 m/h
1h06m09s

-841 m/h
0h37m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

78 Watts
2h53m43s

780 Cal
269 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:45:3650 - 99 w00:33:59100 - 149 w00:38:54150 - 199 w00:26:24200 - 249 w00:04:06

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s261 watts1m254 watts2m243 watts5m225 watts10m156 watts20m142 watts40m120 watts1h98 watts

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Itinéraires VTT autour de Laguenne · Les plus belles randonnées autour de Laguenne
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2134SB - Tulle / Donzenac / Gorges de la Vézère 2234SB - Marcillac-la-Croisille / La-Roche-Canillac