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parcours VTT Velizy - Rueil-malmaisonVTT

un parcours empruntant le moins de bitume possible. Il y a quelques cotes sympathiques, et de belles descentes possibles.
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15 km
+577 m/-673 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.22 km
2144 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
577 m
674 m
254 m
126 m
197 m

Date et durée

20 mars 2014
18:03
20 mars 2014
18:57
00:53:51

Vitesse et denivelés horaires

17 km/h
Détail »

45.8 km/h
au km 13.2

1024 m/h
0h21m56s

-2099 m/h
0h13m16s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

122 Watts
0h53m51s

378 Cal
421 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:5550 - 99 w00:05:09100 - 149 w00:06:39150 - 199 w00:06:01200 - 249 w00:04:29250 - 299 w00:03:15300 - 349 w00:01:30+ 350 w00:04:08

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s502 watts1m481 watts2m338 watts5m290 watts10m211 watts20m187 watts40m154 watts1h126 watts

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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes