Superbe rando. Beau parcours avec tout ce qu'il faut. Belles montées techniques, belles descentes et de beaux singles. Balisage juste à certain endroit, d'ou erreur sur le parcours (vers le km 48). Les traversées de route bien securisées J'ai oublié de noter la position du deuxieme ravito.
Options 58km
+733m/-733m
04:15
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Segments Association des segments
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Length and number of waypoints 57.62 km
1619 pts
1 marqueur
Elevation and altitude calculated without threshold and smoothing out 5 points
733 m
733 m
148 m
50 m
97 m
Date et durée 16 mars 2014
16 mars 2014
04h31m12s
4h16m25s
00h14m47s
Vitesse et denivelés horaires 13.5 km/hDétail »
40 km/hau km 25
426 m/h1h03m26s
-1127 m/h0h21m52s
Km Temps Vitesse Pause 1 04'21" 13.8 km/h 2 03'07" 19.3 km/h 3 04'00" 15 km/h 4 06'31" 9.2 km/h 5 04'33" 13.2 km/h 6 04'27" 13.5 km/h 7 03'46" 16 km/h 8 03'08" 19.1 km/h 9 02'20" 25.7 km/h 10 03'08" 19.1 km/h 11 03'16" 18.4 km/h 12 04'16" 14 km/h 13 08'39" 6.9 km/h 14 02'05" 28.9 km/h 15 03'04" 19.6 km/h 16 02'48" 21.5 km/h 17 05'46" 10.4 km/h 18 04'42" 12.8 km/h 19 02'07" 28.4 km/h 20 02'20" 25.7 km/h 21 03'08" 19.1 km/h 22 03'17" 18.3 km/h 05'39" 23 07'28" 8 km/h 24 05'04" 11.8 km/h 25 02'51" 21 km/h 26 03'48" 15.8 km/h 27 03'35" 16.7 km/h 28 07'31" 8 km/h 29 04'04" 14.7 km/h 30 03'17" 18.3 km/h 31 03'07" 19.3 km/h 32 05'28" 11 km/h 33 06'16" 9.6 km/h 03'56" 34 03'05" 19.5 km/h 35 03'02" 19.8 km/h 36 03'08" 19.2 km/h 37 09'14" 6.5 km/h 38 07'01" 8.6 km/h 05'12" 39 03'46" 15.9 km/h 40 04'47" 12.5 km/h 41 03'58" 15.1 km/h 42 03'55" 15.3 km/h 43 06'55" 8.7 km/h 44 05'51" 10.3 km/h 45 06'05" 9.9 km/h 46 05'31" 10.9 km/h 47 03'28" 17.3 km/h 48 05'06" 11.8 km/h 49 03'27" 17.4 km/h 50 04'35" 13.1 km/h 51 03'24" 17.7 km/h 52 03'29" 17.3 km/h 53 03'28" 17.3 km/h 54 05'14" 11.5 km/h 55 03'45" 16 km/h 56 08'29" 7.1 km/h 57 05'43" 10.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 77 Watts4h16m25s
1139 Cal266 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:42:32 50 - 99 w 01:18:52 100 - 149 w 01:01:58 150 - 199 w 00:25:52 200 - 249 w 00:01:50 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 214 watts 1m 212 watts 2m 201 watts 5m 194 watts 10m 166 watts 20m 122 watts 40m 111 watts 1h 107 watts Plus Affiché 567 fois, téléchargé 28 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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Connection
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+733m/-733m
04:15
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57.62 km
1619 pts
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733 m
733 m
148 m
50 m
97 m
04h31m12s
4h16m25s
00h14m47s
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57 [Légende]
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