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Sortie Dammartin-En-Goelle (77)VTT

3 jours aprés, reprise de la rando de Dammartin-En-Goelle.
Petite modification sur le retour qui est là indentique à l'aller.
Actions
43 km
+380 m/-359 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

43.47 km
1250 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
380 m
359 m
162 m
66 m
99 m

Date et durée

12 mars 2014
13:11
12 mars 2014
16:52
03:40:23
03:22:14
00:18:09

Vitesse et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

29.1 km/h
au km 22.8

395 m/h
0h29m07s

-981 m/h
0h11m55s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

66 Watts
3h22m14s

767 Cal
227 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:5250 - 99 w01:24:20100 - 149 w00:42:53150 - 199 w00:04:33

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s196 watts1m194 watts2m188 watts5m158 watts10m111 watts20m105 watts40m96 watts1h88 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Longperrier · Les plus belles randonnées autour de Longperrier
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2412OT - Forêt de Chantilly / Forêt d'Halatte/Forêt d'Ermenonville 2413OT - Dammartin-En-Goële
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