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25 bosses (Course à pied)

decouverte du massif de fontainebleau
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15km
+314m/-323m
02:15

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

15.2 km
2040 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
313 m
323 m
117 m
74 m
96 m

Date et durée

08 mars 2014
09:41
08 mars 2014
12:01
02h19m58s
2h17m00s
00h02m58s

Vitesse et denivelés horaires

6.7 km/h
Détail »

43.5 km/h
au km 0.3

408 m/h
0h34m41s

-459 m/h
0h33m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

80 Watts
2h17m00s

632 Cal
277 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:36:2150 - 99 w01:10:00100 - 149 w00:25:28150 - 199 w00:04:25200 - 249 w00:02:09250 - 299 w00:01:10300 - 349 w00:00:12+ 350 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s339 watts1m277 watts2m233 watts5m151 watts10m129 watts20m115 watts40m94 watts1h86 watts

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405910 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Noisy-sur-École · Les plus belles randonnées autour de Noisy-sur-École
https://www.visugpx.com/1394477602
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