gt13013 le 09.03.2014Palama, sentier de découverte, Étoile (émetteur), écuries, vallon de l'agneau
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21km
+545m/-551m
02:00
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Length and number of waypoints
20.91 km
884 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
545 m
552 m
568 m
140 m
339 m
Date et durée
09 mars 2014
10:18
09 mars 2014
12:51
02h33m50s
2h04m14s
00h29m36s
Vitesse et denivelés horaires
10.1 km/h
Détail »
33.3 km/h
au km 20.5
444 m/h
1h10m10s
-1176 m/h
0h26m47s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'30" | 10.9 km/h | |
| 2 | 04'17" | 14 km/h | |
| 3 | 08'21" | 7.2 km/h | |
| 4 | 09'48" | 6.1 km/h | |
| 5 | 09'09" | 6.6 km/h | 12'33" |
| 6 | 05'19" | 11.3 km/h | |
| 7 | 03'55" | 15.3 km/h | |
| 8 | 06'44" | 8.9 km/h | |
| 9 | 10'01" | 6 km/h | |
| 10 | 06'05" | 9.9 km/h | 02'50" |
| 11 | 10'26" | 5.8 km/h | 02'26" |
| 12 | 07'41" | 7.8 km/h | |
| 13 | 02'48" | 21.4 km/h | 08'16" |
| 14 | 02'56" | 20.4 km/h | |
| 15 | 02'48" | 21.5 km/h | |
| 16 | 07'51" | 7.6 km/h | |
| 17 | 05'18" | 11.3 km/h | |
| 18 | 06'14" | 9.6 km/h | |
| 19 | 03'12" | 18.8 km/h | |
| 20 | 02'30" | 24 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
82 Watts
2h04m14s
582 Cal
281 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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Connection
67
119
40 [Légende]
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