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gt13013 le 09.03.2014

Etoile, 09-03-2014VTTTrace cachée

Palama, sentier de découverte, Étoile (émetteur), écuries, vallon de l'agneau
Actions
21 km
+545 m/-551 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

20.91 km
884 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
545 m
552 m
568 m
140 m
339 m

Date et durée

09 mars 2014
10:18
09 mars 2014
12:51
02:33:50
02:04:14
00:29:36

Vitesse et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

33.3 km/h
au km 20.6

434 m/h
1h12m06s

-1090 m/h
0h29m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
2h04m14s

576 Cal
278 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:3750 - 99 w00:23:49100 - 149 w00:28:32150 - 199 w00:18:56200 - 249 w00:04:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s247 watts1m241 watts2m207 watts5m198 watts10m163 watts20m145 watts40m140 watts1h117 watts

Plus

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6711940 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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