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Boucle des Vallées Sèches à Buxerolles (Course à pied)

Boucle des Vallées Sèches à Buxerolles
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13km
+199m/-212m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

13.04 km
647 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
198 m
212 m
190 m
125 m
159 m

Date et durée

04 mars 2014
09:17
04 mars 2014
11:06
01h49m17s

Vitesse et denivelés horaires

7.2 km/h
Détail »

10.9 km/h
au km 0.3

292 m/h
0h17m34s

-390 m/h
0h19m47s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
1h49m17s

497 Cal
273 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:4850 - 99 w01:07:03100 - 149 w00:18:05150 - 199 w00:03:43200 - 249 w00:01:15250 - 299 w00:00:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s230 watts1m220 watts2m171 watts5m131 watts10m112 watts20m99 watts40m88 watts1h81 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Poitiers · Les plus belles randonnées autour de Poitiers
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