modoloale le 28.02.2014

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Longueur et nombre de points

36.68 km
1605 pts
26 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
565 m
605 m
494 m
10 m
195 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE69

Date et durée

01 février 2007
12:02
01 février 2007
15:02
02h59m34s
2h42m35s
00h16m59s

Vitesse et denivelés horaires

13.5 km/h
Détail »

537 m/h
0h53m39s

-844 m/h
0h37m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

147 Watts
Max : 223 Watts

876 Kcal
2h03m45s

3ème
/100

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