Belle sortie d' anciens entre val d' azergues Beaujolais Bresse et Dombes.
Le vent soutenu du matin a bien creusé les estomacs , le repas fut à la hauteur de notre appétit.
Retour délicat par vent force 5 , la jauge d' énergie était bien basse à l' arrivée !!
Coup de chapeau à tous et en particulier à André qui à parcouru le circuit à VTT.
Encore un coup de maitre de notre organisateur Daniel (malgré une petite sous estimation du kilométrage aller).
La nuit sera belle.
Actions 174 km
+851 m/-877 m
07:45
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Détails Jean-Marc
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Longueur et nombre de points 173.91 km
4492 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
851 m
877 m
695 m
217 m
336 m
Date et durée 25 février 2014 09:14
25 février 2014 18:59
09:45:07
07:50:13
01:54:54
Vitesse et denivelés horaires 22.2 km/hDétail »
53.9 km/hau km 173.8
583 m/h0h29m09s
-919 m/h0h26m01s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'06" 19.3 km/h 04'28" 2 02'46" 21.6 km/h 3 02'13" 27 km/h 4 02'12" 27.4 km/h 5 02'34" 23.4 km/h 6 02'17" 26.3 km/h 7 02'13" 27 km/h 8 02'20" 25.6 km/h 9 02'28" 24.4 km/h 10 02'34" 23.4 km/h 11 02'39" 22.6 km/h 12 08'54" 6.7 km/h 13 02'23" 25.3 km/h 14 02'12" 27.3 km/h 15 02'01" 29.8 km/h 16 02'13" 27.1 km/h 17 02'12" 27.3 km/h 18 02'28" 24.3 km/h 19 02'21" 25.5 km/h 20 02'19" 25.9 km/h 21 02'29" 24.1 km/h 22 02'17" 26.2 km/h 23 02'06" 28.6 km/h 24 02'10" 27.7 km/h 25 02'18" 26.1 km/h 26 02'18" 26 km/h 27 02'38" 22.8 km/h 28 02'01" 29.7 km/h 29 02'13" 27.1 km/h 30 02'22" 25.3 km/h 31 02'20" 25.7 km/h 32 02'03" 29.3 km/h 33 02'18" 26.1 km/h 34 03'32" 16.9 km/h 35 02'22" 25.4 km/h 36 02'24" 25.1 km/h 37 02'25" 24.8 km/h 38 02'11" 27.4 km/h 39 02'09" 28 km/h 40 02'28" 24.3 km/h 41 02'40" 22.5 km/h 42 02'12" 27.2 km/h 43 02'40" 22.4 km/h 44 02'21" 25.5 km/h 45 03'24" 17.7 km/h 46 03'58" 15.1 km/h 47 05'13" 11.5 km/h 48 04'57" 12.1 km/h 49 04'58" 12.1 km/h 50 04'39" 12.9 km/h 51 07'49" 7.7 km/h 52 01'23" 43.4 km/h 53 01'17" 47 km/h 54 01'17" 46.5 km/h 55 01'24" 42.8 km/h 56 01'40" 35.9 km/h 57 02'09" 27.8 km/h 58 02'06" 28.6 km/h 59 02'18" 26.1 km/h 60 01'43" 34.9 km/h 61 01'58" 30.6 km/h 62 01'50" 32.7 km/h 63 03'05" 19.4 km/h 64 03'35" 16.7 km/h 65 01'49" 33 km/h 66 03'03" 19.6 km/h 67 02'29" 24.2 km/h 68 03'11" 18.9 km/h 69 03'14" 18.5 km/h 70 03'42" 16.2 km/h 71 01'46" 34 km/h 72 02'01" 29.7 km/h 73 01'53" 31.9 km/h 74 01'46" 34.1 km/h 75 02'05" 28.8 km/h 76 02'13" 27.1 km/h 77 02'09" 27.9 km/h 78 02'06" 28.6 km/h 79 02'19" 25.9 km/h 80 02'54" 20.7 km/h 81 02'34" 23.3 km/h 82 03'23" 17.7 km/h 83 02'39" 22.7 km/h 84 03'56" 15.3 km/h 85 03'08" 19.1 km/h 86 02'42" 22.2 km/h 87 03'30" 17.2 km/h 88 02'31" 23.8 km/h 89 02'21" 25.6 km/h 90 03'21" 18 km/h 91 02'49" 21.3 km/h 92 02'23" 25.2 km/h 93 02'49" 21.4 km/h 94 02'14" 26.8 km/h 95 01'50" 32.8 km/h 96 02'11" 27.4 km/h 97 03'23" 17.7 km/h 98 02'08" 28.1 km/h 99 03'15" 18.5 km/h 100 02'40" 22.5 km/h 101 02'43" 22.1 km/h 102 02'28" 24.3 km/h 103 05'44" 10.5 km/h 105'21" 104 03'28" 17.3 km/h 105 02'39" 22.6 km/h 106 02'27" 24.5 km/h 107 02'39" 22.7 km/h 108 02'32" 23.7 km/h 109 02'37" 22.9 km/h 110 02'30" 24.1 km/h 111 02'34" 23.4 km/h 112 02'18" 26.1 km/h 113 02'26" 24.7 km/h 114 02'25" 24.8 km/h 115 02'38" 22.8 km/h 116 02'35" 23.2 km/h 117 02'49" 21.3 km/h 118 02'34" 23.4 km/h 119 02'42" 22.2 km/h 120 02'24" 25.1 km/h 121 02'17" 26.3 km/h 122 02'20" 25.7 km/h 123 04'14" 14.2 km/h 124 02'56" 20.5 km/h 125 02'09" 27.9 km/h 126 02'15" 26.7 km/h 127 02'39" 22.6 km/h 128 02'23" 25.2 km/h 129 02'57" 20.4 km/h 130 02'27" 24.5 km/h 131 02'30" 24 km/h 132 02'27" 24.6 km/h 133 02'17" 26.2 km/h 134 02'08" 28 km/h 135 02'31" 23.9 km/h 136 02'01" 29.8 km/h 137 03'17" 18.3 km/h 138 02'30" 24 km/h 139 02'08" 28.1 km/h 140 02'32" 23.7 km/h 141 02'01" 29.7 km/h 142 01'31" 39.6 km/h 143 01'52" 32.1 km/h 144 02'27" 24.4 km/h 145 02'24" 25 km/h 146 02'43" 22.1 km/h 147 03'30" 17.1 km/h 148 02'58" 20.2 km/h 149 03'02" 19.8 km/h 150 03'01" 19.9 km/h 151 02'56" 20.4 km/h 152 02'32" 23.7 km/h 153 02'46" 21.7 km/h 154 02'37" 22.9 km/h 155 02'52" 20.9 km/h 156 02'59" 20.2 km/h 157 03'29" 17.2 km/h 158 03'31" 17.1 km/h 159 04'22" 13.8 km/h 160 03'23" 17.7 km/h 05'05" 161 03'12" 18.8 km/h 162 03'15" 18.5 km/h 163 03'17" 18.3 km/h 164 02'28" 24.4 km/h 165 02'51" 21 km/h 166 02'21" 25.6 km/h 167 04'06" 14.6 km/h 168 04'23" 13.7 km/h 169 02'54" 20.6 km/h 170 01'37" 37 km/h 171 02'03" 29.3 km/h 172 03'39" 16.4 km/h 173 02'50" 21.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 128 Watts7h50m13s
3465 Cal442 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:27 50 - 99 w 01:10:36 100 - 149 w 02:48:16 150 - 199 w 02:04:18 200 - 249 w 00:34:49 250 - 299 w 00:08:00 300 - 349 w 00:02:36 + 350 w 00:02:42 Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 413 watts 1m 378 watts 2m 357 watts 5m 304 watts 10m 273 watts 20m 219 watts 40m 193 watts 1h 190 watts Plus Affiché 402 fois, téléchargé 8 fois
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