Actions 33 km
+1454 m/-1454 m
04:45
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Longueur et nombre de points 33.13 km
4940 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1454 m
1455 m
1060 m
98 m
520 m
Date et durée 22 février 2014 08:21
22 février 2014 13:56
05:34:51
04:49:19
00:45:32
Vitesse et denivelés horaires 6.9 km/hDétail »
30.2 km/hau km 29.2
533 m/h2h30m21s
-1182 m/h1h09m56s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'59" 15.1 km/h 2 04'20" 13.9 km/h 3 18'59" 3.2 km/h 4 10'12" 5.9 km/h 5 10'14" 5.9 km/h 6 04'43" 12.7 km/h 7 07'26" 8.1 km/h 01'59" 8 07'36" 7.9 km/h 9 14'58" 4 km/h 10 08'10" 7.3 km/h 11 13'35" 4.4 km/h 02'16" 12 09'07" 6.6 km/h 02'27" 13 07'27" 8.1 km/h 01'41" 14 05'51" 10.3 km/h 15 05'33" 10.8 km/h 16 08'12" 7.3 km/h 17 10'52" 5.5 km/h 05'10" 18 08'47" 6.8 km/h 19 08'32" 7 km/h 20 10'39" 5.6 km/h 21 08'40" 6.9 km/h 22 13'35" 4.4 km/h 03'56" 23 10'44" 5.6 km/h 03'40" 24 15'28" 3.9 km/h 21'36" 25 11'42" 5.1 km/h 01'22" 26 10'24" 5.8 km/h 27 04'16" 14 km/h 01'24" 28 07'29" 8 km/h 29 07'27" 8 km/h 30 05'31" 10.9 km/h 31 06'22" 9.4 km/h 32 04'05" 14.7 km/h 33 02'47" 21.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 81 Watts4h49m19s
1346 Cal279 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:36:22 50 - 99 w 00:45:40 100 - 149 w 00:43:51 150 - 199 w 00:32:16 200 - 249 w 00:14:09 250 - 299 w 00:05:18 300 - 349 w 00:03:26 + 350 w 00:04:53 Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 537 watts 1m 480 watts 2m 406 watts 5m 327 watts 10m 240 watts 20m 206 watts 40m 166 watts 1h 155 watts Plus Affiché 802 fois, téléchargé 38 fois
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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