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modoloale le 24.02.2014

Rocca Mea, Molini di Triora (VTT)

27km
1182m
03:45
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mtb sanremo

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Longueur et nombre de points

27 km
3160 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1181 m
1175 m
1547 m
466 m
1028 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE81

Date et durée

23 décembre 2011
09:32
23 décembre 2011
16:46
07h14m00s
2h41m41s
04h32m19s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.1 km/h
au km 1.2

739 m/h
1h30m25s

-1322 m/h
0h50m30s

Puissance moyenne & dépense calorique

179 Watts
Max : 298 Watts

1829 Kcal
2h41m41s

1er
/100

Plus

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