Trail des gorges de l'Auvézere

Superbe trail au départ de Saint Mesmin en Périgord avec une météo magnifique.
Quasiment jamais seul sur la course à part dans la dernière montée mais jamais à plus d'une minute d'écart de Vincent GOLFIER.
On a dérangé 6 mouflons, 1 chevreuil (déjà poursuivi par deux chiens de chasse) et 2 autres chevreuils.
Mordu (pincé) par un chien au km 24 mais rien de grave il a juste appuyé sur une blessure de bad que je traine depuis début janvier.

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30 km

+1160 m/-1159 m

03:00

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Longueur et nombre de points

29.86 km

4476 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

1159 m

1160 m

341 m

164 m

242 m

Date et durée

23 février 2014
10:31

23 février 2014
13:34

03:02:28

03:00:52

00:01:36

Vitesses et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

17.7 km/h
au km 26.8

729 m/h
1h15m54s

-1062 m/h
0h46m48s

km	Temps	Vitesse	Pause
1	05'25"	11.1 km/h
2	04'38"	12.9 km/h
3	08'09"	7.4 km/h
4	04'56"	12.1 km/h
5	05'59"	10 km/h
6	05'33"	10.8 km/h
7	04'34"	13.2 km/h
8	06'39"	9 km/h
9	05'00"	12 km/h
10	04'48"	12.5 km/h
11	06'47"	8.9 km/h
12	07'02"	8.5 km/h
13	05'14"	11.5 km/h
14	04'01"	14.9 km/h
15	04'49"	12.5 km/h
16	09'46"	6.1 km/h
17	05'44"	10.5 km/h
18	08'18"	7.2 km/h	01'36"
19	05'31"	10.9 km/h
20	04'49"	12.5 km/h
21	05'36"	10.7 km/h
22	05'36"	10.7 km/h
23	04'47"	12.5 km/h
24	08'10"	7.3 km/h
25	05'54"	10.2 km/h
26	06'00"	10 km/h
27	04'52"	12.3 km/h
28	07'35"	7.9 km/h
29	04'42"	12.8 km/h