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micheldelaroque le 23.02.2014

Randonnée dans les AlbèresRandonnée Pédestre

Une petite boucle au départ de la Vallée Heureuse au dessus de Sorède.
Après la traversée du barrage au lieu-dit La Fargue, prendre à gauche puis monter jusqu'au Roc de las Medes en passant par la fontaine des Miracles dans le creux d'un bel hêtre puis rejoindre Notre Dame du Château et retour par la piste
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11 km
+587 m/-593 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.65 km
6634 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
586 m
593 m
672 m
148 m
421 m

Date et durée

23 février 2014
11:10
23 février 2014
16:14
05:04:46
04:06:42
00:58:04

Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 7.9

256 m/h
2h03m42s

-364 m/h
1h28m53s

Dépense calorique (estimation)

536 Cal
130 Cal/h

Plus

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7416389 [Légende]
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