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VTT - Le cruvelier petit single sauvageVTT

Une petite virée VTT vers le Cruvelier avec une belle descente par un single bien caillouteux et technique !
Il vaut mieux partir directement de Gémenos.
Actions
21 km
+435 m/-391 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

20.7 km
1115 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
435 m
391 m
466 m
61 m
250 m

Date et durée

23 février 2014
08:39
23 février 2014
10:16
01:36:41

Vitesses et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

28.4 km/h
au km 13.8

606 m/h
0h36m59s

-1007 m/h
0h18m48s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

111 Watts
1h36m41s

615 Cal
382 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:5050 - 99 w00:08:45100 - 149 w00:35:50150 - 199 w00:26:16200 - 249 w00:00:29250 - 299 w00:00:14300 - 349 w00:00:36+ 350 w00:00:56

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s660 watts1m617 watts2m457 watts5m240 watts10m193 watts20m175 watts40m162 watts1h143 watts

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6611031 [Légende]
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