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fred07vtt le 22.02.2014

VTT - Le Cruvelier GR98VTT

Petite sortie vtt bien sympa sur les hauteurs de Gémenos
Actions
22 km
+433 m/-407 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.44 km
1202 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
432 m
408 m
473 m
78 m
248 m

Date et durée

22 février 2014
09:10
22 février 2014
10:52
01:42:15
01:39:40
00:02:35

Vitesses et denivelés horaires

13.5 km/h
Détail »

31 km/h
au km 13.2

576 m/h
0h37m35s

-1182 m/h
0h16m35s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

103 Watts
1h39m40s

588 Cal
354 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:0750 - 99 w00:11:13100 - 149 w00:33:39150 - 199 w00:21:54200 - 249 w00:02:54250 - 299 w00:00:29300 - 349 w00:00:13+ 350 w00:00:33

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000w1200ww30s1255 watts1m842 watts2m531 watts5m282 watts10m214 watts20m185 watts40m169 watts1h148 watts

Plus

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7011631 [Légende]
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