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Sortie 21-02-2014VTT

Avec Laurent
Actions
20 km
+233 m/-227 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

20.28 km
2035 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
232 m
227 m
208 m
106 m
161 m

Date et durée

21 février 2014
09:32
21 février 2014
11:13
01h40m34s
1h37m44s
00h02m50s

Vitesse et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

72.3 km/h
au km 15.5

403 m/h
0h22m33s

-964 m/h
0h09m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

68 Watts
1h37m44s

384 Cal
236 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:46:2650 - 99 w00:22:46100 - 149 w00:22:24150 - 199 w00:07:08200 - 249 w00:01:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s232 watts1m230 watts2m190 watts5m129 watts10m116 watts20m96 watts40m83 watts1h71 watts

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2311SB - BEAUVAIS / MOUY 2312ET - Clermont / Creil / Forêt de Hez-Froidmont 2411SB - Clermont / Estrées-Saint-Denis