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gt13013 le 21.02.2014

Etoile, 16-02-2014 (VTT) Cachée

22km
575m
02:15
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Palama, sentier de découverte, Étoile (émetteur), écuries, vallon de l'agneau.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

22.05 km
927 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
574 m
580 m
573 m
139 m
349 m

Date et durée

16 février 2014
09:51
16 février 2014
12:35
02h43m59s
2h18m18s
00h25m41s

Vitesse et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

43.1 km/h
au km 20.4

415 m/h
1h16m04s

-1152 m/h
0h27m06s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
2h18m18s

607 Cal
263 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:23:5150 - 99 w00:26:06100 - 149 w00:30:54150 - 199 w00:19:44200 - 249 w00:03:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s248 watts1m246 watts2m234 watts5m199 watts10m156 watts20m139 watts40m119 watts1h108 watts

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1392944748
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Marseille Les Calanques (3145ET)