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Circuit 162Cyclotourisme

Sanary, Le Plan, Le Beausset, Carrefour du Camp, Grand Caunet, Entrée Roquefort la Bédoule, Le Pas d%u2019Ouillier, La Ciotat, St Cyr, Les Vignes, Ste Anne d'Evenos, Le Brûlat, Le Plan, Sanary.
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90 km
+989 m/-987 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

89.77 km
3181 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
989 m
988 m
446 m
5 m
163 m

Date et durée

11 février 2014
08:22
11 février 2014
14:08
05:45:22
04:21:58
01:23:24

Vitesses et denivelés horaires

20.6 km/h
Détail »

61.1 km/h
au km 47.9

619 m/h
1h02m18s

-1963 m/h
0h18m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

135 Watts
4h21m58s

2030 Cal
465 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:3350 - 99 w00:17:36100 - 149 w00:45:15150 - 199 w01:10:20200 - 249 w00:44:52250 - 299 w00:11:40300 - 349 w00:03:27+ 350 w00:03:50

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s509 watts1m466 watts2m371 watts5m331 watts10m291 watts20m247 watts40m208 watts1h190 watts

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21433273 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Sanary-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Sanary-sur-Mer
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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume 3345OT - Signes/Tourves/Massif de la Sainte-Baume 3346OT - Toulon / Le Gros-Cerveau / Mont-Faron
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