Sanary, Le Plan, Le Beausset, Carrefour du Camp, Grand Caunet, Entrée Roquefort la Bédoule, Le Pas d%u2019Ouillier, La Ciotat, St Cyr, Les Vignes, Ste Anne d'Evenos, Le Brûlat, Le Plan, Sanary.
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 89.77 km
3181 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
989 m
988 m
446 m
5 m
163 m
Date et durée 11 février 2014 08:22
11 février 2014 14:08
05:45:22
04:21:58
01:23:24
Vitesses et denivelés horaires 20.6 km/hDétail »
61.1 km/hau km 47.9
619 m/h1h02m18s
-1963 m/h0h18m25s
km Temps Vitesse Pause 1 04'07" 14.6 km/h 09'20" 2 03'47" 15.9 km/h 3 02'27" 24.5 km/h 4 02'08" 28.1 km/h 5 02'09" 27.9 km/h 6 02'43" 22.1 km/h 7 02'35" 23.2 km/h 8 02'44" 21.9 km/h 9 02'37" 23 km/h 10 02'52" 20.9 km/h 11 03'41" 16.3 km/h 12 03'52" 15.5 km/h 13 03'15" 18.4 km/h 02'25" 14 02'02" 29.6 km/h 15 02'53" 20.8 km/h 16 02'41" 22.3 km/h 17 03'37" 16.6 km/h 18 03'47" 15.8 km/h 19 04'04" 14.8 km/h 20 04'04" 14.7 km/h 21 04'02" 14.9 km/h 22 03'13" 18.6 km/h 23 02'32" 23.6 km/h 05'12" 24 01'59" 30.2 km/h 25 02'05" 28.7 km/h 26 02'27" 24.5 km/h 27 02'41" 22.3 km/h 28 02'38" 22.8 km/h 29 02'00" 29.9 km/h 30 01'41" 35.8 km/h 31 02'24" 25 km/h 32 01'59" 30.3 km/h 33 02'02" 29.4 km/h 34 01'37" 37.1 km/h 35 01'48" 33.5 km/h 36 01'17" 46.8 km/h 37 03'01" 19.9 km/h 38 03'32" 17 km/h 39 03'30" 17.1 km/h 40 02'36" 23.1 km/h 41 01'41" 35.6 km/h 42 02'03" 29.2 km/h 43 02'30" 24 km/h 44 03'44" 16 km/h 45 03'33" 16.9 km/h 46 01'13" 49.5 km/h 47 01'17" 47 km/h 48 01'36" 37.5 km/h 03'01" 49 01'17" 47 km/h 50 01'13" 49.6 km/h 51 01'25" 42.3 km/h 52 01'32" 39.2 km/h 53 01'50" 32.7 km/h 54 02'01" 29.8 km/h 55 02'02" 29.5 km/h 56 02'18" 26.1 km/h 57 03'12" 18.7 km/h 58 02'01" 29.8 km/h 59 01'55" 31.3 km/h 60 02'17" 26.2 km/h 61 02'27" 24.6 km/h 62 02'48" 21.5 km/h 63 02'48" 21.4 km/h 64 03'11" 18.9 km/h 65 03'36" 16.7 km/h 66 03'03" 19.6 km/h 67 02'53" 20.8 km/h 68 02'52" 21 km/h 69 03'00" 20 km/h 70 02'40" 22.5 km/h 71 02'24" 25 km/h 72 01'12" 50.2 km/h 73 02'11" 27.5 km/h 74 01'48" 33.2 km/h 75 02'02" 29.5 km/h 76 01'49" 33 km/h 77 01'36" 37.5 km/h 78 01'45" 34.4 km/h 79 01'34" 38.3 km/h 80 01'33" 38.8 km/h 81 01'29" 40.5 km/h 82 01'42" 35.3 km/h 83 02'08" 28.2 km/h 84 02'32" 23.7 km/h 85 02'19" 25.9 km/h 86 01'57" 30.7 km/h 87 02'12" 27.3 km/h 88 09'10" 6.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 135 Watts4h21m58s
2030 Cal465 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:33 50 - 99 w 00:17:36 100 - 149 w 00:45:15 150 - 199 w 01:10:20 200 - 249 w 00:44:52 250 - 299 w 00:11:40 300 - 349 w 00:03:27 + 350 w 00:03:50
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 509 watts 1m 466 watts 2m 371 watts 5m 331 watts 10m 291 watts 20m 247 watts 40m 208 watts 1h 190 watts
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