"Caussarieu", "Laulan", "Pirec", "Mahon", Balizac, Origne, Louchats, Hostens, "Mano",Saint Symphorien, Villandraut et retour au point de départ
Actions 3D 74.9 km
+157 m/-157 m
03:34
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Longueur et nombre de points 74.94 km
1273 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
156 m
157 m
85 m
22 m
57 m
Date et durée 04 février 2014
04 février 2014
03:43:04
03:34:20
00:08:44
Vitesses et denivelés horaires 21 km/hDétail »
34.7 km/hau km 74.1
657 m/h0h04m21s
-1306 m/h0h01m02s
km Temps Vitesse Pause 1 03'42" 16.2 km/h 2 03'21" 17.9 km/h 3 02'23" 25.2 km/h 4 02'17" 26.3 km/h 5 02'27" 24.5 km/h 6 02'32" 23.6 km/h 7 02'48" 21.4 km/h 8 02'37" 23 km/h 9 02'24" 24.9 km/h 10 02'37" 22.9 km/h 11 02'38" 22.8 km/h 12 03'01" 19.9 km/h 13 02'47" 21.5 km/h 14 02'44" 21.9 km/h 15 02'41" 22.3 km/h 16 02'32" 23.7 km/h 17 02'37" 22.9 km/h 18 02'42" 22.2 km/h 19 02'30" 24 km/h 20 02'37" 22.9 km/h 21 02'37" 22.9 km/h 22 02'34" 23.4 km/h 23 02'37" 22.9 km/h 24 09'00" 6.7 km/h 25 02'26" 24.7 km/h 26 02'28" 24.4 km/h 27 02'33" 23.5 km/h 28 02'41" 22.3 km/h 29 02'56" 20.4 km/h 30 02'38" 22.9 km/h 31 02'31" 23.8 km/h 32 02'45" 21.8 km/h 33 02'57" 20.4 km/h 34 03'06" 19.3 km/h 35 02'55" 20.5 km/h 36 02'33" 23.5 km/h 37 02'42" 22.2 km/h 38 02'42" 22.2 km/h 39 02'42" 22.2 km/h 40 03'00" 20 km/h 41 02'50" 21.2 km/h 42 03'21" 18 km/h 43 02'45" 21.8 km/h 44 02'49" 21.3 km/h 45 02'45" 21.8 km/h 46 08'00" 7.5 km/h 47 02'54" 20.7 km/h 48 02'56" 20.4 km/h 49 02'59" 20.1 km/h 50 02'49" 21.3 km/h 51 02'41" 22.4 km/h 52 02'41" 22.4 km/h 53 02'35" 23.2 km/h 54 02'27" 24.5 km/h 55 02'30" 24.1 km/h 56 02'33" 23.5 km/h 57 02'39" 22.6 km/h 58 03'32" 16.9 km/h 59 02'34" 23.4 km/h 60 02'32" 23.7 km/h 61 02'36" 23.1 km/h 62 02'33" 23.5 km/h 63 02'24" 25 km/h 64 02'28" 24.4 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'35" 23.3 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'45" 21.8 km/h 08'44" 69 02'29" 24.1 km/h 70 02'29" 24.1 km/h 71 02'30" 24.1 km/h 72 03'01" 19.9 km/h 73 03'02" 19.8 km/h 74 02'32" 23.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 102 Watts3h34m20s
1249 Cal350 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:36 50 - 99 w 01:05:50 100 - 149 w 01:30:05 150 - 199 w 00:28:01 200 - 249 w 00:01:54
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 219 watts 1m 196 watts 2m 180 watts 5m 149 watts 10m 139 watts 20m 135 watts 40m 127 watts 1h 125 watts
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